| Obsahuje alergény | orechy |
| Stopy alergénov | arašidy, sezam, orechy, oxid siričitý a siričitany |
| Spôsob spracovania | pražené, solené |
| Veľkosť balenia | Stredné balenie |
| Druh orecha | kešu oriešky |
Pražené a solené kešu oriešky Allnature sú bohaté na zdravé mononenasýtené mastné kyseliny, bielkoviny, vlákninu, minerály, vitamíny a antioxidanty. Sú cenným zdrojom medi, horčíka a mangánu. Obsahujú vitamíny skupiny B (B1 a B6) a vitamíny A, K a E. Kešu oriešky tiež obsahujú veľa polyfenolov a karotenoidov. Kešu oriešky majú najnižší obsah kalórií zo všetkých orechov a zároveň obsahujú veľa bielkovín a vlákniny, vďaka čomu sú vhodným doplnkom stravy pre tých, ktorí chcú schudnúť.
- Bohatý zdroj vitamínov, minerálov, mononenasýtených mastných kyselín a antioxidantov
- Najnižšia energetická hodnota zo všetkých orechov
Kešu oriešky sa dajú jesť ako samostatné občerstvenie alebo sa pridávajú do šalátov, ovsených vločiek, jogurtov a omáčok. Tieto orechy sa perfektne hodia k ázijským jedlám. Sú ideálne na prípravu vegánskych dezertov alebo lahodných rastlinných mliek. Kešu oriešky sa dajú použiť na prípravu krémovej omáčky alebo vegetariánskej nátierky.
Komentár